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颖儿减肥前后对比照 颖儿减肥瘦35斤方法

时间:2017-08-15 21:49:48来源:kk彩票女人网 作者:kk彩票

娱乐界减肥有很多励志的例子,颖儿减肥就是其中一个。给你个颖儿减肥前后对比照,还记得《千年暮雪》里的颖儿吗?婴儿肥的脸显得肉嘟嘟的。据了解,颖儿减肥整整瘦了35斤,她是用什么方法减掉的呢?今天kk彩票女人网小编就和大家介绍下。

颖儿曾经自嘲以肥胖出道,在《千山暮雪》中颖儿的造型也令很多人为之惊叹,双下巴、水桶腰、大象腿、麒麟臂……所有与肥胖有关的词语都用在这个女孩身上。

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并且当年因为导演的一句“你太胖了不合适我的作品”,颖儿便开始迅速瘦身,成功20天减下了35斤,成功获得多部影视剧演出机会。近日,颖儿为新戏《爱,很美》宣传,更在自己的微博上晒出美腿照,留言“四五年了,终于有勇气穿短裤了!我滴个大象腿啊!bye bye!再见!永远不见!”引来粉丝网友们留言,“怎么瘦的,能不能传授一下秘诀?”

吃药减肥 双倍反弹

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《千山暮雪》中的童雪,曾被网友称作“小胖兔”,还被质疑“身材太臃肿”。其实一切都是停用减肥药的结果。在开机之前,制片人说她有些婴儿肥,于是颖儿就为缩短减肥时间而食用减肥药。一开始一个星期之内立刻减了10斤,开机不久后停药,不料竟反弹20斤。颖儿在这里告诫大家,不要乱起减肥药。

节食减肥 饿到胃疼

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《千山暮雪》之后,颖儿在《后宫甄嬛传》中饰演的夏冬春摇身一变,窈窕身形再回荧屏。原来《千山暮雪》杀青后她就立刻走上一条极为险峻的节食减肥之路,虽然吸取之前的惨痛教训没有沾染减肥药,但又抄小路选择了极端减肥法。

颖儿认为,人生最美好的事情就是吃东西,第二次大规模减肥她却选择了节食,可见决心之大。她平时一般不进食,实在饿的时候只吃一点柚子或者是少量用清水涮过的蔬菜,饿到胃疼也是家常便饭。更甚者,在上镜开拍前的七天之内,荤素米面全都不见,每天只靠一瓶酸奶度日。在自己施加的高压之下,颖儿两个星期瘦身10斤成功。

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颖儿认为易胖体就是易瘦体,所以她有信心,每天坚持快走就能瘦下去。虽然不同体质的减肥方法不同,但是在很多问题上是相通的,比如说信念。颖儿说“我的信念就是一个瘦字,想着瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家会喜欢。”如此简单不做作的信念,又何尝不是大家的心声。

颖儿会在睡觉前和起床后定时测量并记录体重。如果今天吃多了,明天就少吃一点,以达到平衡,绝对不会马上就断食不吃。

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